Trouver de la lingerie qui vous va parfaitement peut transformer votre confiance en soi et votre confort au quotidien. Mais impossible de choisir les bonnes pièces sans connaître ses mensurations. C’est un enfer pour de nombreuses personnes, alors qu’en réalité, la mission est simple et rapide. Voici un petit guide pour prendre vos mensurations une fois pour toutes et ne plus jamais avoir à désespérer face à une fiche produit ou une étiquette en magasin !
Sommaire - Table de matières
Pourquoi les mensurations sont-elles importantes ?
On a presque toutes pensé au moins une fois « puisque ça ferme, est-ce vraiment important de savoir si les mensurations sont justes ? » Cependant, si ce degré de ras-le-bol est compréhensible, il faut aussi avouer que la réponse est évidente dès qu’on se glisse dans des sous-vêtements à notre taille. Il n’y qu’avec des mensurations précises qu’on est certaines d’avoir un soutien optimal et personnalisé, un corps mis en valeur et d’être à 100 % confortables dans nos dessous.
Ce dont vous avez besoin
1 – Un ruban à mesurer souple

2 – un mirroir

3 – Un stylo et du papier

4 – Un soutien-gorge non rembourré

Prendre ses mensurations en 4 étapes
Étape 1 : Mesurer le Tour de Poitrine
Mesurez sous la poitrine : Portez un soutien-gorge non rembourré. Placez le ruban à mesurer juste en dessous de votre poitrine, en le maintenant bien ajusté mais sans serrer. Notez cette mesure en centimètres. C’est votre tour de buste.

Étape 2 : Mesurer le Bonnet
- Mesurez au niveau de la poitrine : Il est important que le ruban ne soit ni trop serré, ni trop lâche et bien horizontal. On veut mesurer la partie la plus large de la poitrine et celle-ci se situe normalement vers les mamelons.
- Calcul du bonnet : C’est très simple, prenez votre tour de buste et votre tour de poitrine, une fois que vous avez la différence entre les deux, vous avez votre bonnet. Oui, c’est aussi simple que ça !
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Étape 3 : Mesurer le Tour de Taille
- Adoptez la bonne position : Les pieds légèrement écartés et bien entendu, bien droite.
- Mesurez votre taille : Il faut trouver la partie la plus étroite de la taille, celle-ci se trouve généralement au-dessus du nombril. Assurez-vous qu’il est bien parallèle au sol et notez la mesure.

Étape 4 : Mesurer le Tour de Hanches
- Trouvez la partie la plus large : En général, c’est environ 20 cm sous la taille naturelle.
- Mesurez vos hanches : Enroulez le ruban autour de cette partie en vous assurant qu’il est bien parallèle au sol. Notez la mesure.

Conseils Supplémentaires
- Mesurez-vous régulièrement : Notre corps change avec le temps ou selon les circonstances, il est donc important de reprendre ses mensurations, environ tous les six mois.
- Prenez vos mesures en fin de journée : C’est un fait pas forcément connu et dont on prend rarement compte, mais le corps a tendance à être plus gonflé le matin.
- Demandez de l’aide : Si on n’est pas sûre de s’en être bien sorti seule, il ne faut pas hésiter à demander un coup de main à un proche ou en magasin.
En Conclusion

Et voilà, vous avez vos mensurations ! N’oubliez pas cependant que selon les marques, il peut y avoir des différences, donc prenez toujours le temps de bien regarder le guide des tailles de chaque boutique avant de vous décider.
C’était facile, non ? Oui, on a toute une expérience désagréable avec la prise de mensurations, mais une fois qu’on sait comment faire, il suffit de se lancer. C’est très important d’avoir ses mensurations exactes. Comment se sentir bien dans son corps si notre lingerie est inconfortable, ou ne nous met pas en valeur ? Nos sous-vêtements sont des alliés du quotidien, pour des événements exceptionnels comme des moments simples, prenons donc le temps de bien les choisir.




